Aldeia da Serra

Roteiros Nacionais

Aldeia da Serra é um dos locais preferidos de final de semana para os amantes do esporte, pela sua diversidade de trechos e também por abraçar diversas tribos: turma do MTB, Ciclismo, Trail Run e Corrida de Rua.  Aldeia é uma bairro de alto padrão que fica entre Barueri e Santana do Parnaíba localizado a cerca de 35 km do centro de São Paulo, com certeza um local estratégico de treino na Grande São Paulo

Subidas e descidas asfaltadas, estradas de cascalho e  trilhas. Pode obter variações com percursos mais técnicos ou de velocidade, ou seja, uma Disney para nossos treinos. Ainda como atrativo de visual, temos a voltinha do lago que é seguramente um dos trajetos mais bonitos, com muito verde e um jardim exuberante.

Modalidade:   MTB
 

Dificuldade:


distância:      27km


duração:        2hs 00min

Modalidade:   Trail Run
 

Dificuldade:


distância:      8/13km


duração:        2 hs 00min

Mapa.jpg

PROGRAMAÇÃO/ ITINERÁRIO:

Local de Encontro: Estacionamento da Fonte Aldeia (Waze)

 

Referência: entrar no portal da Aldeia, passar

pelo Mc Donalds, ficar ligado pois o estacionamento 

estará a sua esquerda, antes do Supermercado Arboreto

07:00: encontro no local marcado e instruções

07:15: saída todas as modalidades

08:30: saída todas as modalidades

09:30: chegada de todos

10:30: término do treino

INCLUSO:

  • Apoio durante o percurso;

  • Marcação dos trechos;

  • Staff espacializado acompanhando MTB;

  • Staff fechando as trilhas;

  • Lider acompanhando iniciante trail run;

  • Carro de Apoio acompanhando os trechos;

  • Hidratação e Frutas no caminho e final;

  • Hidratação, Frutas e Guloseimas no final :)

  • Seguro individual para atletas;

O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO:

  • Fornecimento equipamentos;

  • Seguro individual da bike; 

  • Café da manhã ou almoço;

  • Qualquer item não descrito como incluído;

O QUE LEVAR:

  • Todo equipamento obrigatório de ciclismo;

  • Câmara reserva

  • CO2 ou bomba de ar

  • Documento pessoal

  • Capacete

  • Luva

  • Óculos

PROGRAMAÇÃO TÉCNICA

  • Teremos marcação nos trechos, porém importante observar os mapas e ficar atento as bifurcações;

  • Teremos staff no cruzamento principal orientando os iniciantes;

  • Aldeia da Serra é uma região tranquila mas possui uma relativo volume de carros, ficar atento; 

  • A parte final teremos trecho em comum para todos (~ metade do short, ~3/4 trail normal e ~3/4 da mtb)

MTB

  • Distância: 26k

  • Altimetria: +890m;

Mapa MTB.png
One9 (Altimetria MTB).png
One9 (Altimetria Trail Curta).png
Mapa Short.png

TRAIL RUN (Short)

  • Distância: 8,5k

  • Altimetria: +290m;

Mapa Normal.png
One9 (Altimetria Trail Media).png

TRAIL RUN (Normal)

  • Distância: 12,5k

  • Altimetria: +470m;