Aldeia da Serra

Roteiros Nacionais

Aldeia da Serra é um dos locais preferidos de final de semana para os amantes do esporte, pela sua diversidade de trechos e também por abraçar diversas tribos: turma do MTB, Ciclismo, Trail Run e Corrida de Rua. Aldeia é uma bairro de alto padrão que fica entre Barueri e Santana do Parnaíba localizado a cerca de 35 km do centro de São Paulo, com certeza um local estratégico de treino na Grande São Paulo

Subidas e descidas asfaltadas, estradas de cascalho e trilhas. Pode obter variações com percursos mais técnicos ou de velocidade, ou seja, uma Disney para nossos treinos. Ainda como atrativo de visual, temos a voltinha do lago que é seguramente um dos trajetos mais bonitos, com muito verde e um jardim exuberante.

Modalidade: MTB

Dificuldade:

distância: 27km

duração: 2hs 00min

Modalidade: Trail Run

Dificuldade:

distância: 8/13km

duração: 2 hs 00min

PROGRAMAÇÃO/ ITINERÁRIO:

Local de Encontro: Estacionamento da Fonte Aldeia (Waze)

Referência: entrar no portal da Aldeia, passar

pelo Mc Donalds, ficar ligado pois o estacionamento

estará a sua esquerda, antes do Supermercado Arboreto

07:00: encontro no local marcado e instruções

07:15: saída todas as modalidades

08:30: saída todas as modalidades

09:30: chegada de todos

10:30: término do treino

INCLUSO:

Apoio durante o percurso;
Marcação dos trechos;
Staff espacializado acompanhando MTB;
Staff fechando as trilhas;
Lider acompanhando iniciante trail run;
Carro de Apoio acompanhando os trechos;
Hidratação e Frutas no caminho e final;
Hidratação, Frutas e Guloseimas no final :)
Seguro individual para atletas;

O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO:

Fornecimento equipamentos;
Seguro individual da bike;
Café da manhã ou almoço;
Qualquer item não descrito como incluído;

O QUE LEVAR:

Todo equipamento obrigatório de ciclismo;
Câmara reserva
CO2 ou bomba de ar
Documento pessoal
Capacete
Luva
Óculos

PROGRAMAÇÃO TÉCNICA

Teremos marcação nos trechos, porém importante observar os mapas e ficar atento as bifurcações;
Teremos staff no cruzamento principal orientando os iniciantes;
Aldeia da Serra é uma região tranquila mas possui uma relativo volume de carros, ficar atento;
A parte final teremos trecho em comum para todos (~ metade do short, ~3/4 trail normal e ~3/4 da mtb)